ACTIVIDADES DE AUTODESARROLLO

BAILE FITNESS

 

 

 

Se dió inicio a este taller el 5 de marzo del 2018, con las clases de baile pretendemos que realicen ejercicios como parte de una experiencia divertida donde se aprenda a bailar fusionado los ritmos latinos como salsa, merengue, bachata, cumbia, reggaeton, samba, mambo entre otros. Con pasos fáciles de seguir conseguirás fortalecer el cuerpo en general, quemar una gran cantidad de calorías tonificar la musculatura y sobre todo combatir el estrés.

Con el baile fitness, se trabaja todas las partes del cuerpo y en especial las piernas, brazos, glúteos y abdomen. Obteniendo como resultado ponerte en forma.

 

 

 

 
 
 
   

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